Psychologieboeken: Boek: de pijn de baas (nieuw)

Aangeboden: Boek: de pijn de baas (nieuw) Prijs: Bieden Boek: DE PIJN DE BAAS (nieuw) dr. Frits Winter Omgaan met pijn + inhoud o.a.: 1. Chronische pijn, belasting en belastbaarheid bij pijn, wordt uw eigen therapeut, pijn een onbetrouwbaar signaal 2. Inspanning, optimaal belasten, verleg uw grenzen, verantwoord de pijn opzoeken 3. Spanning en ontspanning, pijn vreet energie, ontspanning als pijndemper, ontspanningsmethoden, 4. Chronische vermoeidheid,de invloed van pijn op energiehuishouding, twee soorten vermoeidheid, energieopbouw, 5. Pijn en de ander, eeen onderschat probleem, communicatieregels, de partner als co-therapeut, 6. Gedragsverandering, pijnafhankelijkheid, aandacht 7. Gevoelsbeinvloeding, een nieuw denkpatroon, een nieuw gedragspatroon, een ontspannen levensstijl 8. Vertrouwen, in uzelf, de ander, noodzakelijke eigenschappen 9. Levenstijl, neem de pijn serieus, zoek de oplossing, niet de oorzaak, vorm uw persoonlijkheid 10. Gemotiveerd aan de slag,motiveer uzelf, duidelijke, haalbare, aantrekkelijke doelen.

meer info